MITC - The Music Industry Therapists and Coaches

Korona-pandemien har i løpet av kort tid snudd samfunnet på hodet, og hverdagen har endret seg drastisk for de fleste av oss.  MITC har laget en guide for å hjelpe oss gjennom de bisarre, surrealistiske og angstfremkallende omstendighetene vi befinner oss i om dagen.

Guiden er utarbeidet av Tamsin Embleton. Embelton har ti års arbeidserfaring fra musikkbransjen innen booking og management. Hun jobber nå som psykoterapeut, og har spesialisert seg i å jobbe med musikere og fagfolk innen bransjen. I tillegg er hun grunnlegger av MITC – the Music Industry Therapists and Coaches.

Denne guiden tilbyr to ting:

  • Angstlindring
    For deg selv og for barna dine. Innholdet er rettet mot å utvikle selvbevissthet, motstandsdyktighet og gi deg verktøy som kan brukes når det er nødvendig.
  • Tips for selvisolasjon
    Inkludert tips for hjemmearbeid, ernæring og trening.

 

Last ned: INSIDE THE ANXIETY RELIEF & SELF-ISOLATION GUIDE